• 三阴焦穴 三阴焦穴
  • 涌泉穴 涌泉穴
  • 足三里穴 足三里穴
  • 秋天脾胃弱 宜果不宜瓜

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    1天前 59
  • 6个部位知是否气血不足

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    1天前 59
  • 入秋先养肺 中医推荐罗汉果和百合

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    1天前 59
  • 白露养生:适宜增辛辣切忌贪凉

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    1天前 59
  • 白露小心“假感冒”

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    1天前 59
  • 月饼最好早上吃每次四分之一

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    1天前 59
  • 豪华盘点!33个身体细节要提示可能有疾

      一、起床后的大病四个信号: 1、清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病; 2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消...

    1天前 59
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      身体哪一类水分调节有异常现象,就可能是相关脏器出了状况。这种检查体液的作法,能在罹患严重疾病之前就先发现身体异常,并检查出全身相当多的疾...

    1天前 59
  • 秋季润肺 内外水灵

      秋季润燥 养出美女水灵灵 燥是秋天的主气,秋天的空气中缺乏水分的湿润,常常出现干燥气候,使人易患秋燥病。燥易伤肺,而肺失去了滋润,就会在皮...

    1天前 59
  • 看手掌 知健康

      鹰爪手 手干瘦尖细,手指关节弯曲固定好似鹰爪,见于尺神经或正中神经损伤。脊髓空洞症、进行性肌营养不良、麻风病等。 手足搐搦症 低血钙时,手足...

    1天前 59
  • 挑逗男人的性技巧有哪些?女人房事中如

      性爱对于夫妻来说是非常重要的事情,有时候女孩子们在面对心爱的他时,不需要那么多矜持,几个技巧能让你的爱人充满性趣。那么挑逗男人的性技巧有...

    1天前 59
  • 为什么男生喜欢摸你头发 男生摸女生头发

      男女之间的相处是有着很大学问的,而且不同行为代表着不同的意思,这也是让很多人感到十分好奇的。那么为什么男生喜欢摸你头发?男生摸女生头发代...

    1天前 59
  • 男生最想收到的5种礼物是什么 男人渴望

      中国是一个讲究礼尚往来的国度,很多女生会在送礼时候感到很苦恼,这也是女生们会遇到的一大难题。那么男生最想收到的5种礼物是什么?如果大家对此...

    1天前 59
  • 凤凰男是什么意思 凤凰男的八大特征是什

      不同类型男性是有着不同称呼的,像凤凰男就是其中之一,这样是让很多人感到十分好奇的。那么凤凰男是什么意思?凤凰男的八大特征是什么?好奇的朋...

    1天前 59
  • 一个男人强吻你嘴巴说明什么 男人突然强

      对情侣来说,接吻是十分正常的,这也是一个增进感情的方法,而强吻也是电影中比较常见的情节。那么一个男人强吻你嘴巴说明什么?男人突然强吻的原...

    1天前 59
  • 三阴焦穴

      三阴焦位于内踝部分,代表三条阴经,对于月经不调以及痛经等妇科病症有一定的治愈作用,还可以缓解淤血,是很适合进行保健的穴位,这里就为大家介...

    1987
  • 涌泉穴

      涌泉穴 Yǒng qun 归经: 肾经 取穴方法: 涌泉穴位于足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。(...

    7295
  • 足三里穴

      足三里(ST36 ) 拼音: Z Sān Lǐ 别名: 《针灸大成》 三里 所属经络: 足阳明胃经 位置: 下肢部穴位 主治: 胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢疾,便...

    15602
  • 少冲穴

      少冲穴 Sho chōng 心经 取穴方法: 少冲穴位于(小指末节桡侧,距指甲角0.1寸)左右手部,小指指甲下缘,靠无名指侧的边缘上。 少冲穴(经始)解析:...

    4228
  • 少府穴

      少府穴 Sho fǔ 心经 1)少府。少,阴也。府,府宅也。该穴名意指本心经气血在此聚集。本穴物质为少冲穴传来的高温水湿之气,至本穴后为聚集之状,如...

    12829
  • 神门穴

      神门穴 Shn mn 归经: 心经 取穴方法: 神门穴位于手腕部位,手腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 准确取穴: 取穴的时候可以把手掌朝上,手掌...

    15553
  • 阴郄穴

      阴郄穴 Yīn x 心经 取穴方法: 阴郄穴位于人体的前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。 阴郄穴(手少阴郄,石宫,少阴郄)解析: 1)阴郄...

    212
  • 通里穴

      通里穴 Tōng lǐ 归属: 心经 取穴方法: 通里穴位于人体的前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上 1寸(即一拇指宽)。 【通里穴位位置图】 通里...

    11473
  • 灵道穴

      灵道穴 Lng do 归经: 心经 取穴方法: 灵道穴位于人体的前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。 【灵道穴的准确位置图】 【灵道穴解析】...

    890
  • 少海穴

      少海穴 Sho hǎi 归经: 心经 取穴方法 : 屈肘时,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 快速取穴:屈肘,在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴。 穴位解剖...

    13311
  • 青灵穴

      青灵穴 Qīng lng 心经 取穴方法: 青灵穴位于人体的臂内侧,当极泉穴与少海穴的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。 青灵。青,肝之色也,指穴...

    244
  • 极泉穴

      极泉穴 J qun 归经: 心经 极泉穴是手少阴心经的穴位之一,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。主治心痛,咽干烦渴,胁肋疼痛,瘰疬,肩臂疼痛等疾病。 取穴...

    580
  • 中冲穴

      中冲穴 Zhōng chōng 心包经 取穴方法: 中冲穴位于人体的手中指末节尖端中央。 中冲穴 解析: 1)中冲。中,与外相对,指穴内物质来自体内心包经。冲,...

    4273
  • 劳宫穴

      劳宫穴 Lo gōng 归经: 心包经 取穴方法: 劳宫穴位于人体的手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。 劳宫穴(五里穴,鬼路穴...

    2119
  • 大陵穴

      大陵穴 D lng 心包经 取穴方法: 大陵穴位于人体的腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 大陵穴(心主穴,鬼心穴)解析: 1)大陵。大,与...

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  • 测测你的心脏是否健康

      以下两法可测得你的心脏健康状况: 1.身体前屈自测法 请你在1分30秒内完成体前曲20次。前倾时呼气,直立时吸气。做动作前测一次脉搏(π1),做动作后立...

    2天前 59
  • 警惕秋季最常出现的6种疾病

      关节炎 进入秋季,一方面暑湿蒸腾,另一方面又寒意袭人,极易发生外寒内湿的关节痛症。因此患者应注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用...

    2天前 59
  • 五脏疾病体现在脸上 哪种脸色最好

      首都医科大学博士生导师、主任医师,国际生物医学特征辨识学会副主席,被称为“中国色诊第一人”的王鸿谟教授日前接受《生命时报》的独家专访。...

    2天前 59
  • 入秋后 适当为双脚“散散气”

      人中暑了,会出现头晕、恶心的不适感觉,脚“中暑”的首要症状就是肿胀。西安体育学院运动医学研究室副教授苟波介绍说,气温高时,身体血液流通会...

    2天前 59
  • 中医告诉你饭后如何养生

      食后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说:“中食后,以手摩腹,行一二百步,缓缓行。食毕摩腹,能除百病。“食后按摩腹部,既可促进胃肠蠕动和腹腔内血...

    2天前 59
  • 按揉哪些穴位可以瘦肚子?

      随着生活条件改善,减肥已经是一个大众需求,那么如何通过按揉穴位减肥瘦肚子呢?下面小编结合中医传统穴位按摩,帮助大家瘦肚子。 中医认为,刺激...

    8月前 67
  • 按揉1个穴位帮你快速入眠

      对于失眠的人,如何快速入睡是一个奢望,下面小编结合中医穴位知识,帮大家支几招,如何通过按揉穴位帮你快速入眠。 对于失眠,要快速入睡,可按压...

    8月前 135
  • 按哪个穴位退烧快?

      人吃五谷杂粮,难免会有个头疼脑热,如果此刻你正在发烧,只要温度不超过38.5度,不妨试试穴位退烧,不仅没有副作用,而且见效快! 穴位退烧,即退...

    8月前 81
  • 艾灸膻中穴的功效与作用

      我们身上有着遍布全身的经络和穴位,这些经络穴位能够帮助我们治愈疾病,使得身体健康也能起到养生的作用,那么在经络养生中艾灸膻中穴的作用有什...

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  • 这个穴位是通调百病的万能穴,孕妇慎用

      此穴只应天上有,妙手回春合谷收。 合谷穴和山峰非常相似,有山还有谷,所以有一句话,可以很形象的形容合谷穴,叫开则如谷,合则如山也。 打开的...

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  • 风寒、风热感冒的不同处理方法,超干货

      如果是着凉引起的风寒感冒,可以用饮食、足浴、温灸等调理方式,使用辛温解表的药物配合发汗,使怕冷、鼻塞、全身酸痛等症状加快好转。 先说说饮食...

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  • 现在临床上常用的足部按摩手法

      (1)压法 ◆拇指尖施压法:拇指按压足底时,其余4个手指支在足背上;拇指按压足背时,其余4个手指支在足底上,使操作灵活,便于施力。此动作可将刺...

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  • 艾灸常见的几个误区(二)

      接上回 5. 艾灸完可以立即洗澡。 艾灸完成后,许多朋友感觉身上有艾草和烟的味道,想立刻洗澡。但刚灸完,不仅不能立即洗澡,甚至还不能用冷水洗手...

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  • “带脉”堵塞=腹部肥胖

      “带脉”堵塞=腹部肥胖 导读:所谓“带脉”,指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络“带脉”中的“带”字,含有腰带的意思,因为其横行于腰...

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  • 艾灸出水泡,这不是烫伤,而是灸花!

      不少朋友在艾灸时,皮肤表面会出现水泡的现象,因为不知道灸花产生的原理,以为是烫伤,对艾灸产生了疑问或者恐惧。 现在我们为大家打破“灸花”的...

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  • 络的大总管:大包穴

      人体身上有365个穴位,有没有像像开关一样重要的穴位呢?有,就是下面介绍的大包穴。 大包,别名大胞,是足太阴脾经最后一站,但这一站却非同小可。...

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  • 妙解足太阳膀胱经睛明穴

      晴明穴,是足太阳膀胱经第一穴。 穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷处。睛,指穴所在部位。 明,是指对眼睛有作用,可以简单地理解为能使眼睛变得润...

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  • 肩周炎疼得让人睡不着,中医治推荐三个

      都说肩周炎是“富贵病” 患者却从未感受到它的富贵 “谁说它富贵谁就拿去吧” 以前肩周炎等疾病都是中老年人更容易患病,如今却是越来越年轻化了,...

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  • 足少阴肾经水泉穴

      水泉穴是肾经的郗穴,泉,水源的意思。穴位在太溪下1寸,足内踝下。水泉的位置是足少阴肾经气血由太溪经大钟而折下,穴似深处之水源,是肾经之气的...

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  • 经络不通有哪些危害?

      人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救。在这里我们就具体看看,如果经络不通,人体会发出哪些不舒服的求救信号! 各种...

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  • 足底穴位大全图解,高清!

      所有器官都有神经延接至足底,通常所说的足底穴位种类比较多,像比较常见的涌泉穴,大敦穴,太冲穴,行间穴,太白穴,昆仑穴,太溪穴,里内庭穴等...

    8月前 8249
  • 脚的各个部位详细图解 高清脚的各个部位

      足部反射区示意图 穴位按摩是我国传统医学的宝贵遗产, 医学典籍记载 , 人之有脚,犹树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。而民间也有百病从寒起,寒...

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      第一次如何找到正确位置进入呢?很多人经历第一次的时候都不知道如何进入!会把尿道错当阴道!今天小编就告诉大家正确的进入的位置图解!一起来学...

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  • 面部经络图解 高清面部经络大图

      面部穴位按摩可促进血液循环、祛病养生,还能有效去除角质和废弃物,并补充营养及水分,从而改善肤色,使皮肤得到完全的放松和恢复。面部按摩要求...

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  • 痰湿体质的症状表现及调理__中医穴位如

      专家:赵宏 中国中医科学院针灸医院主任医师 马上就要进入七月大小暑了,在桑拿天里,您有哪些解暑的好方法吗?空调、游泳、散步、吃冷饮等这些降...

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  • 9成人不知道的健康隐患 关爱家人健康更

      吃喝出来的亚健康--胃病、痛风 治疗高脂血、肥胖的穴位:丰隆穴,还有治疗高胆固醇、高甘油三酯的,都可以用到丰隆穴。化痰降血脂、降胆固醇。 丰隆...

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  • 人体经络穴位,用好都是灵丹妙药,不信

      一、常见健康问题:戒烟。 治疗烟瘾的小动作。 有一个戒烟穴(列缺穴),在肺经上。在腕横纹上1.5寸,详细取穴方法请看下图。 每天按摩至少1个小时以...

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  • 冬季进补,来年打虎;壮阳补肾,穴位相助

      调养我们身体当中的(肾)脏腑有利于保护阳气。史料记载十一月、十二月,冰复,地气合,人气在肾--《素问.脉要经终论》。肾封藏之本,肾叫精之处也...

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  • 冬季养生藏为先 避寒护阳身体壮

      古人告诉我们夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪。--《史记.太史公自序》。纲纪就是最重要的养生原则。 冬季藏精气,来年...

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  • 四君子汤配方调理脾胃虚弱 李老教你养脾

      中医讲:胃主受纳,脾主运化,吃不下东西是脾胃有病,一般就是脾胃虚弱的表现。脾胃虚弱的表现有:食少便滽、四肢无力、面色萎黄、舌淡苔白、脉细...

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  • 便秘怎么调理_吃什么治便秘_治便秘的穴

      经常便秘的朋友是不是不爱吃一些蔬菜、水果啊??因为过少地摄入一些含纤维素的食物,比如:蔬菜、水果,如果这样,那么便秘的原因就是由于少摄入...

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  • 【穴位养生】肝胆疾病,点穴自测

      根据小腿右侧三才法,人体腿部外侧也分为浅、中、深三层,其中浅层刺激的是腿部筋膜层。在如果您右侧小腿腓骨头前下方凹陷处,发现有血管怒张,点...

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      主食当成副食,副食当成主食,吃得过好、吃得过细,吃的过单一,这种饮食问题会造成孩子胃肠功能紊乱,免疫功能就会紊乱,因此咳嗽就会反复发生...

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  • 肝气郁结的症状_肝郁气滞吃什么_肝火旺

      指导专家:郭蓉娟副院长(北京中医药大学东方医院) 从中医的角度看,疾病从心发展到身的这个过程,虽然复杂多变,但是总有第一步,那就是肝气郁结...

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  • 治疗肩周炎的穴位图(专家图解)

      肩周炎的病因有哪些 肩周炎全称肩关节周围炎, 不是肩关节局部,是周围组织的一各粘连炎症性病变,涉及的范围稍微广一些,它的病名很多,各有不同...

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      对恋人来说,彼此在一起是很令人感到开心的,而且不仅可以牵手,还可以拥抱,还有很多情侣是会亲吻的。那么接吻时男人的手不老实什么原因?如果大...

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  • 男人婚后遗精、自慰是为什么?

      许多老司机都有遗精的情况,在很多人看来,遗精是一个正常男人该有的生理现象,就跟女人来大姨妈一样。但是许多女人都不理解为什么有这种情况,一...

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  • 男人如何才能让丁丁更硬一点?

      男人除了在意自己的尺寸之外,硬度也是非常重要的,一个男人要自己的丁丁更硬,功夫不在床上,而在床下。那么男人如何才能让丁丁更硬一点?一起来看...

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  • 性前戏,中国男人永远不会在乎

      大家有没有发现,在性爱中许多男人都是急性子,前戏几分钟就着急想要进去,这是为什么呢?一起来看看吧。 1、你看明白什么了? 说不在乎,有点对不住...

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  • 丁丁勃起时长度9cm,算正常吗?

      完美男人的标准是什么?有的人说是18cm,男人都非常在意自己的性能力,他们往往会把丁丁的尺寸看做是性能力的象征,那么丁丁勃起时长度9cm,算正常吗...

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  • 男人对女人私密部位最好奇的10个问题

      许多人除了学习一些基本的生理常识之外,对于一些私密部位都是一知半解,特别是男人都好奇女人私处的秘密,下面就一起来看看吧。 Q1.女生要怎么马上...

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  • 自慰的时候射的特别快,是早泄吗?

      很多男人在自慰的时候从开始动作到结束往往时间很短,没一会就缴械了。网上的早泄广告铺天盖地,再搜索早泄的定义,似像非像,不禁开始自我怀疑起...

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  • 中国男青年用自慰器的那些秘密

      自慰虽然是非常正常的行为,但是也是让男性焦虑不安的事情,不做憋得慌,做了怕伤身。还有许多人喜欢使用情趣用品进行自慰,今天就一起来看看中国...

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  • 如何科学地测量一根丁丁的硬度

      当谈到丁丁的时候,长短和粗细总是绕不开的话题,然而,丁丁的硬度也是非常重要的,那么如何科学地测量一根丁丁的硬度?一起来看看吧。 连测量硬度...

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  • 少了后戏,男人无论如何都不算活儿好

      大家都知道性生活有前戏,那你知道性生活的后戏同样非常重要吗?后戏,指的是在高潮后,继续依偎的那段时间。少了后戏,男人无论如何都不算活儿好。...

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