少海穴
Shào hǎi
归经：心经
取穴方法 ：
屈肘时，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
快速取穴：屈肘，在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴。
穴位解剖：
穴下为皮肤、皮下组织、旋前圆肌、肱肌。皮肤由前臂内侧皮神经分布。在皮下组织内有贵要静脉，该静脉接受前臂正中静脉或肘正中静脉的注入。针由皮肤、皮下筋膜，在贵要静脉的前方，穿前臂深筋膜，深进旋前圆肌，继穿正中神经（或其内侧）及其深方的肱肌。
少海穴（曲节穴）解析：
1）少海。少，阴也，水也。海，大也，百川所归之处也。该穴名意指心经的地部经水汇合于本穴。本穴物质为青灵穴水湿云气的冷降之雨和极泉穴的下行之血汇合而成，汇合的地部水液宽深如海，故名。
2）曲节。曲，稳秘也。节，树之分叉处也。曲节名意指汇合于本穴的地部经水不断气化。本穴物质为地部经水汇合而成，经水在本穴汇合为本穴气血的主要运动变化。但因本穴的经水温度较高，水液亦同时进行气化，经血的气化如树枝分化但又不易察觉，故名曲节。
3）心经合。本穴物质中，它不光有地部汇合的经水，它还有自少冲穴等穴上行汇合于此的水湿云气，为心经水、气二物的共同汇合之处，故为心经合穴。
4）本穴属水。属水，指本穴气血物质表现出的五行属性。本穴物质为地部的经水与天部的云气汇合之处，水湿云气在本穴为缩合冷降，穴内气血总体特性表现出水的润下特性，故其属水。
附注：手少阴经所人为“合”。
少海穴意义：心经经水在此汇合。
气血特征：气血物质为地部之血和天部之气。
运行规律：地部之血循心经下行，天部之气循心经上行。
功能作用：降浊升清。
主治疾病：
心痛，肘臂挛痛，瘰疬，头项痛，腋胁痛。
〖人体穴位配伍〗配曲池穴治肘臂挛痛。
〖治法〗寒则点刺出血或补之灸之，热则泻针出气或水针。
〖生理解剖〗有旋前圆肌，肱肌；有贵要静脉，尺侧上下副动脉，尺返动脉；布有前臂内侧皮神经，外前方有正中神经。
取穴位置：
屈肘，在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴。
取穴方法：
屈肘时，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
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【少海穴位位置图】
少海穴属于手少阴心经，少海穴位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，屈肘取穴。
【按摩少海穴位的作用】
缓解治疗
1、心区痛、肋间神经痛、肘臂痉挛痛、尺神经麻痹、臂麻、手颤；
2、精神分裂症、神经衰弱、健忘等。
【按摩少海穴的功效】
降浊升清、理气通络、益心安神。
【临床运用】
现代常用于治疗癔病、精神分裂症、尺神经麻痹、肋间神经痛等。配后溪穴主治手颤、肘臂疼痛；配神门穴、内关穴、大陵穴主治癔病。
【日常保健】
我们在日常保健过程中可以用少海穴提高保健养生的综合性。对于在心火较旺的时候每天可以按摩3-4次，每次1-2分钟就可以了。这个穴还可以治疗出汗、心痛心烦等病症。
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心火旺症状 中医按摩少海穴降心火
本文导读：夏季心火旺有什么症状？夏季心火旺该如何降火？看看下面文章的介绍。
夏季容易上火，上火也有分类，心火是夏季常见的上火种类，心火旺可以分为实热症和阴虚证，中医治疗心火按摩少海穴。
心火旺分两大基本症状：实热症和阴虚症
心火旺患者如果是实热症，其症状会出现咽干口苦、喉咙痛、舌苔黄、大便秘结、烦闷躁动、面赤、发热、舌红绛苔黄、脉滑数等症状;
而如果是阴虚症，其症状则往往易疲劳、形态消瘦、午后潮热、五心烦热、盗汗、咽干口燥、大便干结、小便短黄、舌红、舌苔少、脉细数等。
如何辨别自己的心火是否旺盛
1、失眠心悸
心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。
2、舌头溃疡
中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
3、额头长痘
额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
4、胸闷或刺痛
心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
老中医为你支招按摩少海穴防上火
少海穴是手少阴心经上的合穴，是心血汇聚之处，因此它主治的疾病非常多，可以滋阴降火、调气养血、宁心安神、缓解失眠健忘，治疗神经衰弱和耳鸣手颤等病症，还可以治疗肘臂疼痛。合穴属水，而心经属火，因此少海穴可以帮助心火太旺的人降一降火，心火引起的失眠、牙龈肿痛、耳鸣、胸闷等症状也能逐渐消退。
去心火莲子汤
莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
上面为大家介绍了夏季心火旺盛的症状及按摩降火方法，心火旺盛的人要注意多吃些清热解毒的食物，按摩下少海穴也可以防止上火。
这篇人体穴位查询《少海穴的准确位置图,及作用与好处》，目前已阅读次，本文来源于人体穴位网，在2021-10-04 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。