中冲穴
Zhōng chōng
心包经
取穴方法：
中冲穴位于人体的手中指末节尖端中央。

中冲穴 解析：
1）中冲。中，与外相对，指穴内物质来自体内心包经。冲，冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气，在由体内外出体表时是冲射之状，故名。
2）心包经井穴。井，地部孔隙也。本穴物质是来自体内心包经的高热之气，且由本穴的地部孔隙而出，故为心包经井穴。
3）本穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为体内心包经外出体表的高热之气，此气外出体表后急速散热降温，所行为天之中下部而不能上行天之天部，表现出木的生发特性，故其属木。

附注：心包经井穴。
穴义：体内心包经的高热之气由此冲出体表。
气血特征：气血物质为高热水气。
运行规律：急速散热降温而行于天之中下部。
功能作用：发散内热。

主治疾病：
中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛。
〖人体穴位配伍〗配内关穴、水沟穴治小儿惊风、中暑、中风昏迷等；配金津穴、玉液穴、廉泉穴治舌强不语、舌本肿痛；配商阳穴治耳聋时不闻音
〖治法〗寒则点刺出血（血必黑或稀淡），热则泻针出气（莫出其血）。
〖生理解剖〗有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网；为正中神经之指掌侧固有神经分布处。

取穴方法：
中冲穴位于人体的手中指末节尖端中央。

取穴方法：
中冲穴位于人体的手中指末节尖端中央。

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如何找准穴位–中冲穴

这一篇来说说中冲穴。中，与外相对，指穴内物质来自体内心包经。冲，冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表，呈冲射之状。

中冲穴归属于手厥阴心包经，有开窍、清心、泄热的功效，为人体保健养生的常用穴之一。中冲穴在现代常用于治疗昏迷、中暑、心绞痛等病症。

精确定位：中冲穴在手指，中指末端最高点。

取穴窍门：俯掌，在手中指尖端的中央取穴,即为中冲穴。

一按就灵：如果你发现自己的指甲出现纵纹，那表示你的肝肾功能开始衰弱了。经常按摩中冲穴，能让肝肾功能得以恢复。按摩时用拇指指甲尖垂直掐按中指端正中穴位，每天早晚各掐按1次，每次1-3分钟。

小贴士：中冲穴的主要功效为清热开窍、宁心安神，临床上若出现因高热中暑或心脑血管意外引发的意识模糊、言语不清、神经功能紊乱，可急取中冲穴按压、针刺，甚至放血。