跟 白叟家唠嗑的时分，总会听到一些挺有意义的话，好比让NA姐印象深刻的一段话：“有的人呢，平时没有生病，可一生病就是大病，然而有的人，平时小缺点许多，倒是没见他生过什么大病……”
细心想想，仿佛是那么回事，以至有人说，长期没有生病的人，实在身材反而没那么好，现实毕竟是怎么的呢？
为什么如今的年青人动没有动就生病？
从病理生理学的角度来看，疾病是跟安康对于应的一种异样的性命形态。人生病的起因是多方面的、繁杂的，从病因学的角度来看，生病的起因主要能够分为内源性跟 外源性两大类。
其中，外源性又包含了生物要素、环境生态要素、理化要素、社会意理要素跟 养分要素；内源性包含了先天要素、遗传要素、免疫要素。
生病是一种罕见的现象，不外咱们也会发觉，生涯中有的人常常生病，然而有的人却很少会生病，有人以为常常生病的人没有容易得大病，这种说法有不情理呢？
“小病一直，大病没有来”有情理吗？
第一，绝对于常常没有生病的人来说，小病一直的人会愈加关怀本人的安康问题，容易注意到身材产生的细微变化，而且更注重日常的身材颐养。
再者，平时常常生小病的人因为常常去病院，接受各种反省，加上跟 医生的沟通比拟多，很容易早期发觉疾病，从而能够及时得到医治，减少大病的产生。
最后，平时少生病的人很少去病院，往往感到本人的身材素质很好，没有须要做反省，很容易忽视身材涌现的细微没有适，往往到了很严峻才肯去病院，给大病留下了无隙可乘。
常年没有生病是没有是就更好呢？从免疫力方面来看，人的免疫力须要依附人体内外的各种抗原刺激，来激起机体免疫体系而发生的。
这些抗原中包含了各种病原微生物，好比病毒跟 细菌的组成成分以及代谢物。假如短少它们的刺激，人体就无奈得到特异性的免疫力。
因而，当少量的病毒跟 细菌重复刺激人体后，免疫体系就可以针对于性地发生相应的致敏淋巴细胞跟 特异性抗体，当碰到大批的病毒跟 细菌侵入时，就能疾速投入战役，起到针对于性的防御。因而，常常生病的人相称于给人体“接种疫苗”的作用。
除了这个之外，长期没有生病的人通常都有一些共性，好比戒烟戒酒，烟酒都会对于人体的免疫力造成侵害，戒烟戒酒能够均衡人体的抵御力跟 免疫力，减少生病的机遇。
饮食合理，能够让身材得到平衡的养分物资，有助于身材安康；注重体育锤炼，能够辅助咱们加强免疫力跟 抵御力，而且还能够匆匆进身材的血液轮回，加快新陈代谢，有益于减少生病。
因而，不论是常年没有生病仍是常常生小病，都有益有弊，人长期没有生病也是一件好事，并没有须要太担忧。
有许多人担忧老是没有生病，会没有会由于有一场大病在等着本人。实在这完整是杞人忧天，任何一场大病都有预兆的，并没有会由于很久没有生病就涌现。
从发病学的角度来看，各种疾病在开展进程中都会遭到一些要素的影响。第一是内稳态失衡，机体的内稳态均衡是坚持安康跟 畸形性命运动的先决前提。
再者是伤害跟 抗伤害并存，这两种力气通常会影响疾病的转归跟 开展方向。最后，在疾病产生开展进程中，原始病因容易惹起新的效果，部分病变可能会影响整体，而机体的全身功用形态也容易影响部分病变的产生跟 开展。
不论是常生病仍是长期没有生病，体检同样有必要
为了防止重大疾病的产生，不论是常常生病的人仍是长期没有生病的人，按期体检都十分首要。由于许多类型的疾病在早期开展时涌现的症状并没有分明，或许有些疾病较为荫蔽，患者无奈及时觉察，须要通过相干的反省能力断定安康状况。
因而，体检就显得十分首要，体检可以发觉某些病变，能够通过早期的踊跃医治来进行改善，从而防止小病开展成为严峻的疾病，还能够到达预防疾病的目标。
为了预防严峻疾病的产生，还须要踊跃进步免疫力。由于免疫力是人体的一道屏障，良好的免疫功用能够很好地抗衡病原体的入侵，通过加强免疫力能够让身材坚持安康形态。平时能够通过保持锤炼身材、平衡饮食、作息合理等法子来进步免疫力。
产生大病总归是有起因的，最要害的是咱们要尽早发觉身材的隐患，踊跃医治，做好预防工作。
参考材料：
[1]《须生病反而更安康》.安康时报.2016-02-16
[2]《您有几年没发过烧？常年没有发热，一生病就是大病？》.人民网.2018-10-01
这篇穴位养生《长期不生病和经常生病的人，谁的免疫力更强？答案有些“颠覆”》，目前已阅读次，本文来源于39健康网，在2022-12-02 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。