如果正常使用建议选择水性润滑油就可以了，当然如果你是在浴室或者浴缸用，就可以选择油性润滑油，还有比如后庭，菊花，搞基小分队什么的需要用的是这个！因为持久润滑，不会一会儿就蒸发了。且浴室啊水下啊什么的想试试这种润滑才是正确选择。
现在市场上的润滑液，分为三种，分别是：水性、油性、硅基三种，针对不同需求，有着不同的优点与缺点。
一、水性润滑液（Water-based）:
特点：质地较水润、粘稠度较低，适合于任何情趣场所，无论是戴套、情趣用品、，拇指姑娘，都非常适合。水性的润滑液不会放很多油脂，易清洗，使用清水冲洗即可，也非常节省时间！现在市面很多牌子的润滑液主打免洗。
缺点：水性润滑液容易被人体吸收，这可能会打断情趣体验，因此还需要停下动作补充。
二、硅基润滑液（Silicone-based）：
特点：质地比较油，滑，成份以硅油为主。硅油不会被人体吸收。不会打断情趣享受体验的过程，过程中只要用一次，就足够了，非常适合G人群。
缺点：比较难清洗，因为硅基润滑液不溶于水，市面上大部分的套套都是选用硅基润滑液附着的，增加润滑，这也是为什么每次用完后，都黏黏的原因。
需要注意的是：不能与硅胶产品的情趣用品一起使用!
三、油性润滑液（Oil-based）:
特点：像凡士林，乳液，婴儿油，按摩油等等，油性润滑液我们推荐给身体安排舒压使用。
缺点：非常难清洗，残留在体内，会有感染的风险。
注意事项：油性润滑液不能与乳胶制的保险套一起使用，因为油与乳胶两种成分会互相作用，油能够分解乳胶成分，造成保险套破坏，当保险套遭到破坏时，就不会再有保险的功能了。情侣之间或者夫妻房事之间不要使用。
这篇穴位养生《适合爱爱往身上涂的润滑油怎么选》，目前已阅读次，本文来源于西趣，在2026-01-12 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。