穴位知识
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重阳养生:老年人秋季保健攻略
10月5日便是农历9月9日的重阳节了,时令也逐渐进入了深秋。秋天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于...
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重阳登高乃保健法宝
岁岁重阳,今又重阳。农历九月九日,日月并阳,是为重阳。因“九九”谐音“久久”,俗嘉其名,常于今日祭祖与敬老,取其长久之意。高气爽的季节中...
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面上出现6种状况要小心
额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 人...
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秋季胃病易复发,养胃必知“四宝+四步”
第一步,要纠正不良的饮食习惯 多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五...
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指甲月牙少则体寒 月牙多则体热
一、什么是半月痕 在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代...
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秋季养生4要点 DIY茶饮来助力
多事之秋,长期面对电脑或者伏案工作的白领一族,也该学习一些养生常识,做好身体的保健,以便更好地工作和生活。 白领秋季养生常识 一 起居养生...
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国产原研药消渴丸首次入选国家用药指南
2011年10月16日,中华医学会在北京举办的“2010版《中国2型糖尿病防治指南》(简称《指南》)新闻发布会上宣布,包括广药集团广州中一药业消渴丸在内的...
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秋风起,如何挑选适合的“鱼膳”
黄鳝 ,入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能,对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪(纱布包)加水煮熟调味服食。小...
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秋季吃丝瓜,养颜美白调内分泌
秋季时节,绿莹莹的丝瓜大量上市。丝瓜的营养成分很高,它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素等多种营养成分。它的医疗作用和药...
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4个侧面看小便 健不健康早知道
1、尿里的“彩虹”世界 尿液的颜色也并非一成不变,它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变。如果你喝水充足,则尿液呈淡黄色;如果你有点...
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眉毛反映人体什么疾病?
眉毛枯燥: 眉毛末梢直而干燥者,如果是女性可有月经不正常,是男性则多患神经系统疾病。有些小孩或营养不良患者,眉毛黄而枯焦,亦为肺气虚的征象...
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秋季气温多变预防心肌炎任务重
秋季预防心肌炎的措施有哪些? 秋天是个多变的季节,也是个容易感冒的季节,一般感冒,多喝点水,服些药,注意休息,很快就会好,然而有些特殊的感...
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5种“脸色”各有不同养生对策
根据脸色如何保健养生这个观点是有根据的,中国人属于黄种人,正常脸色应是红黄隐隐,明润含蓄的。但因人体质不同,会偏向以上五种不同的脸色。...
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看笑容能知身体病情
老年人在罹患弥漫性脑动脉硬化症时,因脑组织发生缺血性退行性变,导致脑功能失调,可发生无意的笑,多数可伴有上肢震颤、步态不稳、语言不清等症...
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从印堂窥视你的健康情况
古代看相之人认为,印堂发黑就一定是有厄运。传统医学认为,通过印堂看健康确实有一定道理。据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述,印堂可以反映肺部...
