青春期女孩月经少是为何 女孩经期怎么护理_穴位养生
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青春期女孩月经少是为何 女孩经期怎么护理

女孩会随着青春期的到来开始接触到月经,有些女孩的月经量特别少,这其实是有原因的,下面就让小编带着大家来详细了解下青春期女孩月经少的原因有哪些吧。青春期女孩月经少是为何 女孩经期怎么护理

青春期女孩为何月经少

初潮后不久的女孩,体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态,因此月经量不多,而且月经有时提早有时错后来,都是正常的。

一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的。女性在形成规律的月经周期后,如果情绪紧张,周围环境的改变,或心理压力加大,或突然变故的刺激等,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,使雌激素分泌增减,使经血量增多或减少,只要以上暂时性因素消失,月经又可恢复正常。

另外一种情况,处于青春期的女孩如果月经量少,也得从自身找原因,看看自己是否因为减肥而过度节食,或者偏食而造成自身营养不良引起的。因为营养供给不够而导致月经量少。

青春期女孩正处在学习任务繁重的阶段,因为大量的作业功课,需要不断的思考,从而血要消耗较多的能量,如果不及时补充营养成分,身体就会产生防御性反应,也可能引起经血量过少,甚至闭经。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良,为未来患不育症埋下隐患,而且会引起全身免疫功能的下降,为疾病的侵蚀创造条件。因此,即使是刚走进月经期的青春期女孩也一定要定期检查身体,注意调养身体,多了解经期相关知识。

女孩经期怎么护理

第一、应当建议的是减少护肤程序,避免彩妆和卸妆,清洁力度要控制,不可过度。

第二、注意保湿,因为皮肤屏障功能降低,水分更容易流失。

第三、避免在这期间更换护肤品,尤其是适用性未知的护肤品,否则风险很大。

第四、使用修护类的精华,这时候皮肤脆弱,特别需要您的关爱。

这篇穴位养生《青春期女孩月经少是为何 女孩经期怎么护理》,目前已阅读次,本文来源于复禾健康,在2024-03-28 00:00发布,该文旨在普及中医穴位知识,如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。

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