文章概要：正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，次数明显增多称尿频。尿频既可以是生理性、精神神经性的，也可以是许多疾病的症状之一。导致尿频的原因较多，包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等。下面我们就来看看关于尿频的知识吧。
第一，突然尿频怎么了？
1.男性尿频
（1）当尿量增加时，排尿次数也会相应增加。在生理条件下，如大量饮用水、吃西瓜、喝啤酒，由于水的增加，通过肾脏的调节，尿量增加，排尿次数也增加，尿频。在病理条件下，如一些糖尿病、尿崩症患者喝更多的水，更多的尿，更多的排尿次数，但没有排尿不适的感觉。
(2)炎症刺激膀胱发炎时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的重要症状，尤其是急性膀胱炎和结核性膀胱炎。尿频可发生在前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、儿童慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等。在炎症刺激下，常同时出现尿频、尿急、尿痛，俗称尿路刺激，俗称“三尿症”。
（3）排尿功能障碍的某些因素，如前列腺炎会导致尿道括约肌过度收缩，导致膀胱出口梗阻和残留尿液形成，导致尿液反流到前列腺，不仅能引入病原体，还能直接刺激前列腺，诱发无菌“化学前列腺炎”，引起排尿异常和骨盆疼痛。许多前列腺炎患者都有各种尿动力学变化，如尿流率降低、功能性尿路梗阻、强迫性尿肌-尿道括约肌协同失调等。
(4)尿路结石、异物等非炎症刺激通常以尿频为主。
(5)膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等膀胱容量减少。
(6)精神经性尿频仅见于白天或晚上睡觉前，常见于精神紧张或歇斯底里患者。此时还可伴有尿急、尿痛。
2.女性尿频
女性尿频的原因有很多，主要包括膀胱容量减少，如膀胱占位性病变、妊娠期子宫压迫增大、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石。
（1）精神和神经因素引起的尿频一般表现为时间、时间和精神效应明显的“迹象”。精神紧张引起的尿频不会对健康造成严重后果。尿频会影响学习、工作和休息的人，可以进行心理治疗和调节神经的药物治疗。特别是一些长期、严重的尿频，应仔细检查，不易诊断为精神和神经原因引起的尿频。
(2)尿路结石、异物等非炎症刺激。
（3）炎症刺激急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等也可能导致尿频。在炎症刺激下，可同时出现尿频、尿急、尿痛，称为尿路刺激。
(4)膀胱容量减少，如膀胱占位性病变、妊娠期子宫压迫增大、结核性膀胱挛缩或较大膀胱结石等。
3.小儿尿频
(1)不良习惯有父母在孩子很小的时候就经常小便，很容易形成膀胱不饱满就小便的习惯。久而久之，膀胱只有少量小便才会有尿意。
(2)包皮过长，包茎男孩可能会因为尿液残留在包皮囊中刺激尿道口而导致尿频。
(3)尿路感染除尿频外，排尿时会感到疼痛，有时还会发烧。
(4)有些孩子可能会偶尔尿床，受到指责，担心以后尿床，所以经常排尿。
(5)由于昆虫爬到尿道口而引起的昆虫症尿频，在女孩中很常见。
二、尿频诊断方法有哪些？
1.生理性
由于饮水过多，精神紧张或气候寒冷时排尿次数增加是正常的。其特点是每次尿量大，不伴有尿频、尿急等症状。
2.病理性
常见情况如下：
(1)多尿性尿频排尿次数增加，每次尿量增加，全天总尿量增加。多尿期见糖尿病、尿崩症、精神饮酒和急性肾衰竭。
(2)炎症性尿频尿频，每次尿量少，多伴有尿急和尿痛。炎性细胞可见于尿镜检查。见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎。
(3)神经性尿频尿频，每次尿量少，不伴有尿急和尿痛，尿镜检查无炎性细胞。可见于中枢及周围神经病变，如歇斯底里和神经源性膀胱。
(4)膀胱容量减少性尿频表现为持续性尿频，药物治疗难以缓解，每次尿量少。见膀胱占位性病变；妊娠子宫增大或卵巢囊肿压迫膀胱；膀胱结核导致膀胱纤维缩窄。
(5)尿道口周围病变的尿道口息肉、处女膜伞和尿道旁腺囊肿刺激尿道口引起尿频。
三、中医治疗尿频有八种偏方
1.24个益智仁，少许盐。水煎服。每天1剂。睡前服用。
韭菜子6克，研细末，水酒各半调服，小儿酌减。
蒲公英60克，水煎代茶。这种方法适用于排尿频率和腰痛。
4.傈僳子12克，覆盆子6克，韭菜子6克，金樱子6克。水煎。本方适用于老年人尿频。
5.桑鱿鱼60克，益智仁15克。研究为细末，以面条为丸子，如梧桐子大，睡前服20丸，开水送下。
六、五倍子(炒黄，研为细末)，用开水调成膏，敷在神阙穴，用纱布覆盖，胶带固定，每天睡前一次，连续7天。
7.盐2份，大蒜1份。一起捣碎，用油纱布包裹，压成饼状，加热后敷在中极穴和关元穴。一次30分钟，一天两次。
8.适量的茴香和糯米。将茴香加盐，炒熟，研磨，然后蒸糯米，用茴香粉和糯米混合，一天吃一次。
四、如何预防尿频？
首先，控制饮食结构是预防尿频的一种方法，可以避免过量摄入酸性物质，加重酸性体质。饮食酸碱平衡是预防尿频的一个非常重要的环节。多吃富含植物有机活性碱的食物，少吃肉，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速消除体内酸毒，达到酸碱平衡，保持健康身体，降低肾脏压力。同时，恰玛古还富含类黄酮，能有效修复肾脏的排毒功能。
第二，我们应该经常进行户外运动，在阳光下多锻炼，多出汗，这有助于消除体内多余的酸性物质，呼吸更多的新鲜空气，降低发病率。有助于人们的健康。
第三，保持良好的情绪，不要有太大的心理压力。过度的压力会导致酸性物质的沉积，影响新陈代谢的正常进行。适当调节情绪和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离每个人。
第四，生活要有规律，生活习惯不规律的人，比如整夜唱卡拉OK、打麻将、晚上不回家等不规律的生活会加重体质酸化。病毒很容易入侵。养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，使病毒远离自身，防止尿频。
第五，远离烟酒。烟酒是典型的酸性食物，吸烟饮酒不受控制，容易导致人体酸化。
第六，不要吃被污染的食物，如被污染的水、作物、家禽、鱼蛋等，吃一些绿色有机食品，防止口腔疾病。
这篇穴位养生《突然尿频是怎么回事 尿频的诊断方法有哪些》，目前已阅读次，本文来源于天医健康网，在2023-08-11 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。