【导读】筷子按摩养生法，筷子按摩功效。一般筷子是用来吃饭的，但其实筷子也可以用来按摩，很方便的。了解筷子按摩养生法，筷子按摩功效。
筷子按摩养生法
按摩是中医特色疗法中的一种，我们通过按揉一些穴位，能够起到强身健体，防病去病等作用。
但是大家知道吗，经常搓筷子竟也有养生保健的作用，我们一起来具体了解下吧。
筷子按摩养生法
我们的手部有非常多的穴位，平时如果能够保养好这些穴位，能够让我们的体质变得更加的好。
今天，小编给大家介绍常搓筷子的保健方法，对我们的双手好哦，一起来看看吧。
中医认为，手部有很多反射区，不断刺激手部穴位，就能使内脏受到良性刺激，而逐渐强化其功能。
筷子就是绝佳的手部穴位按摩器之一。
取两双有方棱的筷子，做搓洗筷子动作。双手反复搓擦，除了手心外，还应该注意搓擦拇指根部的大鱼际，每次搓擦5分钟，每天2次。
按摩前，建议先涂些油脂类护肤品，增加润滑度。
这篇穴位养生《筷子按摩养生法 筷子按摩功效》，目前已阅读次，本文来源于99养生堂，在2023-06-14 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。