润滑剂并不是什么现代发明，要知道在古代人们为了性生活更加和谐，就会充分利用各类植物或动物油脂制作润滑剂。这足以说明润滑剂在性生活中的重要作用。
润滑剂根据其材质主要分三种：油性、水性以及硅基。在性生活中严格来说润滑剂并不是必需品，但是有润滑剂是能大幅度提高性生活质量。
1、油性润滑剂
油性润滑剂历史比较久，早期人们大多都使用油性润滑剂，一般主要成分为矿物油、合成烃、动植物油等，例如橄榄油、椰子油。
尽管它有着不易挥发、持久不用中途停下补充的优点，它缺点是致命的——没办法和乳胶安全套一起使用。其油性成分会破坏乳胶结构，使安全套破损坏失去避孕、预防疾病的功能。目前市面上油性润滑油已经十分罕见。
尽管油性润滑剂不可以和乳胶安全套一起使用的，在选择非乳胶安全套的时候，油性润滑剂依旧是可行的选择。
2、水性润滑剂
目前市面最主流的润滑剂就是水性润滑剂。水性润滑剂属于水溶性产品，也称水溶润滑剂，主要成分是水、甘油、纤维素乙醚等，在形态上和水很接近，酸度、黏度都和人体自身分泌的液体接近，感觉上也更为真实。
水性润滑剂的缺点是容易干、用量大，除了这些缺点其他的都是优点，比如易吸收、易清洗等。这也是水性润滑剂占据市场主流的原因。
水性润滑剂品种和质感都比较丰富，有些润滑剂会比较粘稠，有些会比较水润，甚至还有可食用的分不同口味。
水性润滑剂可用在任何性交途径，也可用在情趣用品上，包括飞机杯。特别需要注意的是硅胶制作的情趣用品只能使用水性润滑剂，油性和下文会提到的硅基润滑剂都会造成硅胶被损伤。
3、硅基润滑剂
硅胶润滑剂其实很常见，刚打开的安全套上面附着的就是硅基润滑剂。
硅基润滑剂的主要成分是硅树脂，硅基日常多见于洗发水，不为人体吸收、不易挥发、用量少、在水中也可使用，可以持久润滑。缺点是硅基润滑剂较难清洗。
硅基润滑剂适合用在各类性行为以及非硅胶情趣用品。硅与硅之间会发生化学作用，令情趣用品的硅胶表层被侵蚀、出现微小的孔洞。虽然肉眼不能看见侵蚀的程度，但是细菌会在孔洞滋生，进而影响生殖部位的健康。
硅基润滑剂特别受肛交人群的欢迎，因为直肠很少有天然润滑，硅基润滑剂可以持久润滑减少肛交的阻碍，让肛交更轻松。
那些润滑剂替代品靠谱吗？
当然，不是每一个场景大家都会记得携带润滑剂，因此足智多谋的人类也在润滑剂之外做出了不少尝试。
最常见的大概就是凡士林、婴儿油、护手霜、沐浴露等等触手可及的生活用品。但是这些全部都是石油制品，含油，作为润滑剂使用时会侵蚀乳胶安全套的表层，使安全套增加破裂的风险，进而令安全套失去避孕、预防疾病的功能。
另外，此类物品会影响被插入方体内Ph值进而引发疾病，并不推荐大家使用此类产品作为润滑剂。
希望大家还是日常准备好套套和润滑剂，以备不时之需。毕竟在性爱这件事上，你好我好才是真的好。不要因为麻烦、省钱、不屑或者羞耻等原因，拒绝使用润滑剂。
这篇穴位养生《关于润滑液，你知道的远远不够》，目前已阅读次，本文来源于99养生堂，在2023-03-18 00:00发布，该文旨在普及中医穴位知识，如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。