列缺穴的准确位置图_按列缺穴的作用与好处
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列缺穴的准确位置图,及作用与好处

列缺穴
Lìe qūe

归经:肺经

取穴方法:

列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。(或在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。)

列缺穴的准确位置图

[简便取穴法]

两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中取穴。

列缺穴

列缺穴(童玄,腕劳)解析:

(1)列缺。列,裂也,破也。缺,少也。列缺名意指肺经经水在此破缺溃散并溢流四方。本穴物质为孔最穴下行而来的地部经水,因其位处桡骨茎突上方,下行的经水被突出的桡骨(巨石)所挡,经水在此向外溢流破散,故名列缺。

(2)童玄。童,少儿也,与老人相对,少为阴,老为阳,此处代指本穴的气血物质为水液。玄,带赤的黑色也,即暗红色。赤为火之色,为热,意指穴内气血特点有温热之性,黑为肾之色,表示穴内气血为水液。童玄之名所指乃穴内气血为温性水液,即是受热后变成的红色液体——血。

附注:手太阴经络穴;八脉交会穴之一,通于任脉;络穴,手太阴手阳明任脉之会。

列缺穴意义:肺经经水在此溃缺破散,溢流四方。

气血特征:气血物质为地部经水(即血),性温热。

运行规律:本穴的气血走向有三支。第一支经水流向任脉,第二支经水流向大肠经,第三支经水循肺经主干道而下行于经渠穴(当肺经经水量大并超过上述渠道的分流作用时,肺经经水则循脾部溢流)。

功能作用:将肺经经水分穴流于任脉、大肠经。

主治病症:
伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,牙痛,指压列缺穴,可以使手动脉及血液流动,对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴位之一。
〖人体穴位配伍〗 配合谷穴治伤风头痛项强; 配肺俞穴治咳嗽气喘。
〖治法〗 任脉不通则向内直刺多提插捻转,表里不通则横向外刺,本经受阻则循经而通。寒则补之,热则泻之,皆无灸,灸亦无功。
〖生理解剖〗 在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间,桡侧腕长伸肌腱内侧;有头静脉,桡动、静脉分支;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支。
列缺穴:肺经(图文)

取穴方法:
列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。(或在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。)
[简便取穴法] 两手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。列缺穴位置见下面高清大图动画显示:

列缺穴:肺经(图文)

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如何找准穴位–列缺穴

这一篇来说说列缺穴。列,指陈列,裂开。缺,指缺口、空隙。古称闪电为列缺。列缺穴在腕上之裂隙与衣袖之边缘处,针下之气常如闪电也。

列缺穴归属于手太阴肺经,又通于任脉。故列缺穴除了治疗呼吸系统的病症外,还可调理任脉所致的疾病,如小便涩痛、尿血等疾病。

精确定位:小列缺穴在前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇短伸肌健与拇长展肌健之间,姆长展肌健沟的凹陷中。

精确定位列缺穴

取穴窍门:两手虎口相交,一手食指压另一手桡骨茎突上,食指尖到达处,即足列缺穴。

列缺穴的取穴窍门

一按就灵:有头痛、头晕、目眩或者咳嗽、咽喉肿痛等病症的人,用食指指腹揉按,或用食指指尖掐按列缺穴,会有立竿见影的效果。

小贴士:列缺穴为手太阴经的络穴,八脉交会穴之一,所谓的“八脉交会穴”是十二经脉与奇经八脉之间相互沟通脉气的联络点,它在临床上常常能兼治交会经脉的疾病,列缺穴就是如此。

列缺穴的准确位置

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   【按摩列缺穴位的作用与好处

    1、有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、耳鸣、咽喉炎、牙关紧闭、口眼歪斜、齿痛、眼睛干涩等
    2、缓解治疗手肘、腕无力及疼痛,半身不遂、小便热、阴茎痛、落枕、骨折、伤痕等后遗症等
    3、缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎、糖尿病、支气管扩张咯血及咳喘等。

    头项行列缺--治疗头部脖子的疾病问题
列缺穴位图
    如:头痛包括受风寒感冒,颈椎酸痛都可以找列缺穴,列缺穴的取穴方法: 两个虎口交叉,食指平行搭过去,食指尖按到的这个地方有个骨头,骨头的上端就是列缺穴。大家不用太考虑穴位的定位准备不准备,只要与我讲的方法一致就是对 的。今天给大家讲到的找穴位的方法就叫同身寸,意思就是你自己身体的尺寸,来找你的穴位,这是百分之两百的准备。如果你是左侧偏头痛的话,你就按右手上的 列缺穴,如果是右侧偏头痛就按左侧。列缺穴治疗头痛、失眠、神经衰弱。

   【温馨提示】

少商穴的操作方法只能用皮肤针小头叩刺,因为它面积太小了,敲打出血来
    少商穴的操作方法最好用皮肤针小头叩刺,因为它面积太小了,敲打出血来。在家里我们可以把缝衣服的针放在火上烧一下,消消毒,然后用酒精把这儿擦一下,浅刺,然后挤出棉球擦掉,再挤,一般擦掉五到十滴。一边操作一边让病人吞口水。

    按摩列缺穴的手法:按压右手部“列缺穴”时,使右手放松,一面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟。相反,如果是左手,则使左手放松,用右手的大拇指强力按压。按摩时以有酸胀感为好 。

自我保健按摩列缺穴位图
    掐法:用拇指指端甲缘掐按列缺穴处,做下掐上提的连续刺激。
    揉法:用拇指指端揉动列缺穴。
    按法:用拇指指端按在列缺穴处,逐渐用力,做深压捻动。
    推法:拇指指端按在列缺养生穴处,有节律而缓慢均匀地推动。
    【人体穴位配伍】 配合谷穴治伤风头痛项强; 配肺俞穴治咳嗽气喘。
    【刺灸法】 向上斜刺0.3~0.5寸。

这篇人体穴位查询《列缺穴的准确位置图,及作用与好处》,目前已阅读次,本文来源于人体穴位网,在2021-09-27 00:00发布,该文旨在普及中医穴位知识,如若刺灸等相关操作请咨询当地医师。

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