肾气足，身心健--王玉川强肾保健功法 在现实生活中，肾虚有很多表现形式。比如女性更年期提前。一般女性在50岁左右出现更年期，而肾虚女性则早早出...

  很多女性朋友在50岁左右，卵巢功能开始减退，月经逐渐停止来潮，即进入更年期了。用《黄帝内经》的描述就是：七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地...

  李济仁老人已经年届八旬，但依然思维敏捷、步履轻盈，周围有很多人向他请教健康长寿秘诀，每次他总是谦虚地说自己没有什么特别的方法，只是平时遵...

  对于小孩于来说，因为他们体内的能量储存得很深，阳气比较足，所以反射区的活力很容易激发出来。相比较来说，中老年人由于阳气耗搔 严重，反射区活...

  导语 女人想要拥有好气血的话，平常时候就需要学会养自己。要如何养气血呢？一起来看下吧。 女人的气色是由内而外散发出来的，只有内在的身体调理...

  导语 清明小长假马上就要来了，此时很多朋友会到周边城市走走、看看，但晕车是一件非常烦人的事情，下面就让小编带你来看看按摩哪里可以预防晕车。...

  导语 在中医针灸当中有很多的穴道，劳宫穴这个穴道就是中医穴道当中的一种，这边小编给大家小小的总结一下这个穴道的具体的作用。 劳宫穴主要是对...

  导语 患有胃病的人并不少，如果在平常时候不好好养护的话，就很容易患上。那么如何保护胃部健康呢？试试按摩穴位的方法。 现在不少的人胃总是会出...

  导语 长期失眠的人，不仅精神方面容易出问题，身体健康也会遭受不少威胁。那么如何治疗失眠呢？中医有什么方法调理吗？ 失眠是一件很痛苦的事情，...

  导语 三伏天天气更加炎热，空调更是日夜在工作。因此，很容易出现空调病的症状。如何缓解空调病带来的不适呢？一起来看下吧。 三伏天是中医冬病夏...

  导语 如果体内湿气重的话，也会引起水肿的现象。那么要如何消肿呢？按摩这几个穴位能消肿。 手脚比以前粗大不一定是肥，可能是水肿作怪!上班族经常...

  导语 如果患有心绞痛，在平常时候，可以多按摩着几个穴位，有助于缓解。 心绞痛：内关、神门、檀中穴 心绞痛患者在大量体力活动时，可能会出现胸闷...

  导语 脾气大有什么方法缓解呢？如果脾气大的话，容易导致肝气郁结。按摩身上的这几个“解气”穴位缓解缓解。 中医认为，脾气大易引起肝气郁结，按...

  导语 由于长时间对着电脑工作，许多上班族都会出现眼睛不适，此时建议按摩4个穴位，对于缓解眼部疲劳有不错的效果，下面就来了解下吧。 按摩4个穴位...

  导语 引起恶心呕吐的原因有不少，例如晕车晕船、妊娠反应等，都有可能导致呕吐发生。如何止吐呢？按摩这个穴位1分钟就可以了。 按摩这个穴位能止吐...