穴位知识
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初秋乱降火会腹泻 上火要分虚实
立秋过后的天气依然多变,高温、潮湿、闷热各种天气纷至沓来,被老百姓称为“秋老虎”,很多人深受“上火”折磨而寻求各种降火方法,超市里各种品...
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揉揉腹部 6大养生效果即可达
中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气...
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要养生 先懂五脏的关系
有些人不相信中医,主要理由之一就是不相信中医的基础理论,特别是阴阳五行学说。我认为,我们不妨从更宏观的意义上来理解古人创造五行学说的用意...
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经络——中医治疗的基础
经络系统中,除奇经八脉、经别、别络、经筋、皮部各有其特定的功能外,经络的功能主要表现在运行全身气血以营养脏腑组织,联络脏腑器官以沟通上下...
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精气血津液失衡会致病
精、气、血、津液失常,是指在疾病过程中,精、气、血、津液的生成、代谢和功能异常,以及它们之间互根互用关系失调的病理变化。人体精、气、血、...
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“扶正”和“驱邪”的含义
中医学所论的“正气”内涵相当广泛而丰富,仅就发病机理而言,正气是指人体的形体结构、精微物质及其产生的机能活动、抗病能力、康复能力.以及人...
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“五行”在中医里指什么?
五行,是指金、木、水、火、土五类物质的运动。它是用来阐释事物之间相互关系的抽象概念,具有广泛的涵义,并非仅指五种具体物质本身。五行学说是...
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中医基础:正邪失调则生病
疾病与健康是相对而言。人体脏腑、经络的生理活动正常,气血阴阳协调平衡,即所谓"阴平阳秘"。当人体在某种致病因素的作用下,人体脏腑、经络等生...
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盘点民间方法:6大症状揭示生男生女
症状1:从妊妇的肚型来断定症状。 妊妇的肚型尖凸,会怀男孩;肚型浑圆,则怀女孩。 症状2:察看妊妇模样与皮肤的变更。 假如妊妇的模样变得美丽,皮...
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中医看瘀血
(一)瘀血的概念 瘀血,又称为恶血、败血、衃血、蓄血等。《说文解字》说:“瘀,积血也。”瘀血,即体内血液停滞凝聚所形成的病理产物,属于继发...
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人体5种发音反映五脏六腑的健康情况
呼、笑、歌、哭、呻五种声音,与五脏相关。如肝在声为呼,心在声为笑,脾在声为歌,肺在声为哭,肾在声为呻。 “肝音为呼” “呼”又分几种声音,...
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头部刮痧巧治病
头部循环的经脉有督脉、膀胱经、胆经三焦经,头部刮痧是给大脑补充氧气,有助于迅速缓解脑缺氧的各种症状,消除脑疲劳,益智健脑,延缓大脑衰老。...
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中医专家教你排除五脏毒素的秘方
毒素是影响人的身体健康的重要隐患,五脏有毒更会给身体各个部位埋下隐患。我们的身体就如电脑一般,需要精密的控制运行,同样体内也会出现毒素危...
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中秋养生因人制宜有“膏”招
中秋,是欢快喜乐的团圆佳节,它预示着秋冬季节的到来。按照中医学“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,正是有利于精微物质吸收与闭藏的进补时节。...
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拉筋能养生 血气自流疼痛消
所谓拉筋法,也就是抻拉韧带。中医认为,“骨正筋柔,气血自流”,气血通畅,则疼痛能消。因此,拉筋法的疗效,首先表现在祛痛。此外,通过拉筋还...
